1.形象变化。平时很少到商店买衣服的男人突然变的时尚意识强烈起来。

2.青春行为。男人对多年以前的爱好重新感兴趣，并涉足年轻人喜欢的音乐和去处。

3.萎靡不振。另一个男人经历中年危机的迹象是对亲人失去兴趣。

4.对家庭失去兴趣。男人不再对家庭和妻子感兴趣，并且不愿意与他们沟通，给人隔绝和冷漠的感觉。

5.冲动决定。经历中年危机的男人会突然做出改变生活的决定，并且通常都不与妻子商量。

6.喝酒增加。男人开始增加饮酒量，可能是为了恢复青春。此外，抑郁或压力也会导致喝酒数量增加。

7.怀旧。男人可能会沉迷于年轻时的往事并幻想曾经的浪漫经历。

8.不忠。尽管仍然忠于自己的伴侣，但男人可能会变的顾盼女性以弥补雄性感降低。